Ngâm chân – Mẹo chữa hôi chân hiệu quả

Posted on Cẩm nang, Massage chân 239 lượt xem

Bàn chân chúng ta có tới 2.500 tuyến mồ hôi, chính vì vậy mà chúng đổ mồ hôi nhiều hơn bất cứ bộ phận nào của cơ thể. Hôi chân là do tuyến mồ hôi ở vị trí này bài tiết quá nhiều, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Hôi chân không chỉ gặp ở nam mà nữ giới cũng mắc phải, ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Bệnh hôi chân theo ta đi khắp nơi làm cho ta thiếu tự tin trong mọi hoạt động, bạn chấp nhận để nó đeo bám ta mãi hay sao? Thảo Linh Herbal xin chia sẻ 1 số cách để giảm thiểu mùi hôi chân một cách hiệu quả.

1, Tác hại của việc bị hôi chân

Đâu phải ai cũng quan tâm đến mùi hôi chân chỉ đến khi mình mắc phải và chỉ khi ảnh hưởng của nó tác động xấu đến cuộc sống hàng ngày thì họ mới bắt đầu quan tâm tới. Bạn nghĩ sao khi bạn đang ở chỗ đông người hay khi nói chuyện vui đùa cùng bạn bè thì cơ thể mình lại phát ra những mùi khó chịu do hôi chân, hôi nách, hôi miệng…bạn có đủ tự tin nữa hay không? Không chỉ bạn không đủ tự tin mà người đối diện cũng không đươc thoải mái, nó làm cho cuộc sống hàng ngày của bạn bị hạn chế và tâm lý cũng bị ảnh hưởng không nhỏ.

Tình trạng hôi chân càng nghiêm trọng hơn nhất là vào mùa hè do ảnh hưởng của thời tiết tạo điều kiện cho vi nấm và vi khuẩn sinh sôi mạnh hơn và làm cho mùi hôi càng kinh khủng hơn bao giờ hết, có thể làm đảo lộn mọi hoạt động và gây không ít khó khăn cho cuộc sống cũng như tâm lý của bạn. Chính vì thế nên tìm những biện pháp phòng ngừa, những mẹo ngừa hôi chân thích hợp là việc vô cùng cần thiết mà ai cũng nên biết.

2, Các biện pháp phòng hôi chân hiệu quả

Để có được đôi chân không mắc bệnh thì việc trước tiên là giữ gìn vệ sinh sạch sẽ đôi chân của bạn mỗi ngày kèm theo đó một số hành vi lành mạnh nên thực hiện để vi khuẩn và nấm mốc không có cơ hội xuất hiện gây mùi như sau:

  • Luôn vệ sinh chân bằng xà bông kháng khuẩn: nên vệ sinh đôi chân mỗi ngày bằng xà phòng diệt khuẩn để vi khuẩn không có cơ hội gây mùi khó chịu.
  • Vệ sinh giày tất sạch sẽ: giày tất là nơi trú ẩn của ưa thích của một số vi khuẩn và chúng có thể gây mùi khó chịu mà chúng ta hay bỏ sót vì thế hãy  có thói quen vệ sinh sạch sẽ chúng hàng ngày nhé.
  • Nên để chân không thoáng mỗi ngày: sau một ngày lao động mệt mỏi hãy để đôi chân bạn được thông thoáng và sạch sẽ và khô ráo, hay đi những đôi dép thông thoáng, hoặc sử dụng các loại bột phấn thoa giúp khô da chân một cách hiệu quả tốt nhất.
  • Hạn chế thực phẩm gây mùi: đôi bàn chân là nơi có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh nên bạn nên hạn chế thực phẩm nặng mùi như hành, tiêu, tỏi….

Đây là những biện pháp giúp bạn phòng ngừa bệnh hôi chân hữu hiệu, hãy hình thành cho mình một thói quen tốt loại bỏ mùi hôi chân sớm trước khi để bệnh xuất hiện và bạn phải nhức đầu tìm cách điều trị bệnh hôi chân.

3, Những mẹo ngừa hôi chân hiệu quả

3.1, Chữa hôi chân bằng Chanh và gừng

Chanh có tính axit tự nhiên, ngăn ngừa tiết mồ hôi, hạn chế vi khuẩn gây mùi. Gừng giúp khử mùi hôi khó chịu.

Gừng tươi rửa sạch, ép lấy nước hòa cùng với 4 – 5 giọt nước cốt chanh, xoa đều lên cả hai bàn chân.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng công thức gừng và muối. Chuẩn bị một dung dịch nước ấm, muối, gừng bằng cách pha 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hột, một vài lát gừng đập dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Thực hiện nhiều lần mùi hôi chân của bạn sẽ biến mất.

3.2, Khử mùi hôi chân bằng chanh tươi

Với trường hợp chân đổ nhiều mồ hôi, có mùi khó chịu và nhiều vết chai, bạn có thể áp dụng cách khử mùi hôi chân với chanh tươi. Chanh có tác dụng sát trùng và kháng khuẩn, giúp loại bỏ mồ hôi tồn đọng trong lỗ chân lông và hạn chế vi nấm sinh sôi.

  • Dùng chanh chà xát trực tiếp lên vùng da chân, tập trung vào phần gót, mắt cá chân và kẽ chân.
  • Đợi khoảng 5 phút cho dưỡng chất trong chanh thẩm thấu
  • Sau đó rửa lại bằng nước ấm

3.3, Ngâm chân với tỏi

  • Dùng 5 củ tỏi giã nát, hòa vào nước ấm.
  • Ngâm chân từ 2-3 lần/tuần sẽ có tác dụng khử mùi hôi chân hiệu quả rất tốt.

3.4, Ngâm chân bằng quế

  • Cho khoảng 50gr – 100gr vỏ quế khô đun kỹ với 500ml nước.
  • Để ấm vừa đủ và dùng nước này để rửa và ngâm chân mỗi ngày sẽ giảm được mùi hôi chân đáng kể.
  • Ngoài ra quế còn dùng để tắm giúp tinh thần sảng khoái, đầu óc minh mẩn sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi.

3.5, Ngâm chân với trà xanh

Lá chè xanh có tác dụng kháng khuẩn và làm dịu niêm mạc. Ngoài ra, các hợp chất thực vật trong thảo dược này còn giúp làm mềm da, giảm ngứa ngáy và phục hồi các vết thương ở biểu bì. Cách ngâm chân với trà xanh:

  • Đun sôi 1 nắm lá chè xanh với khoảng 1.5 lít nước
  • Đổ nước vào thau và cho thêm nước lạnh để nước ấm khoảng 50 độ C
  • Vệ sinh chân và ngâm trong nước chè xanh đến khi nước nguội hoàn toàn.

Ngoài những mẹo ngâm chân để ngăn ngừa mùi hôi chân hiệu quả, Thảo Linh giới thiệu đến cho bạn muối thảo mộc ngâm chân, giúp bạn ngâm chân ngừa hôi chân và giúp đỡ đau mỏi chân, bắp chân. Muối ngâm chân thảo dược Thảo Linh là sự kết hợp giữa đá muối Hymalaya và 24 loại thảo dược Cam, Chanh, Tắc, Oải hương, Phong lữ, Hoa hồng, Nhài, Cúc… cùng các loại tinh dầu hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất thân thiện và an toàn cho cơ thể.

Các bước ngâm chân bằng muối thảo mộc Thảo Linh để ngừa hôi chân:

  • Chuẩn bị chậu 3 – 4 lít nước ấm (45-50 độ) đủ ngập cổ chân.
  • Cho 30gram muối thảo mộc Thảo Linh vào chậu nước.
  • Ngâm chân và thư giãn trong 20 phút.
  • Lau khô chân băng khăn và giữ ấm sau khi ngâm chân.

Để đặt hàng muối thảo mộc Thảo Linh khách hàng liên hệ theo cách sau:

Cách thức đặt mua Muối thảo mộc ngâm chân Thảo Linh

Chương trình ưu đãi giảm giá tới 18%Miễn phí Ship COD toàn quốc với đơn hàng trên 300.000đ.

Liên hệ Hotline 0907.469.000 hoặc chat trực tiếp ngay trên trang web để được tư vấn chuyên sâu.

 

 

Thảo Linh Herbal

Sứ mệnh của Thảo Linh hướng tới chăm sóc sức khỏe toàn diện cho đôi chân, với mong muốn đưa tới cho khách hàng những sản phẩm chăm sóc tốt nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline: 0907.469.000
Facebook
Zalo: 0907.469.000